- rovnocenný partner => nerozhoduj za něj, nezdětinšťuj jej, předpokládej norm. inteligenci
- co může, ať dělá sám – TRPĚLIVOST s jeho zpomalením – pomoc nabídni x nevnucuj
- všechny dimenze – fyzická, psychická, sociální, duchovní
- empatie
- dělej vše se samozřejmostí – nebudete se cítit trapně
- nevytýkej věci, které nemůže ovlivnit (navezl bláto...)
- představit se + úsměv
- 1.pohled: zjisti – komunikaci, s čím pomoci (stále tlačit / jen překážky, jídlo a pití, exkrece, oblékání)
- při hovoru vždy tak, aby si nevyvracel hlavu (jak s vámi tak s cizími) = oční kontakt
- lépe čupnout – stejná úroveň
- má jiný zorný úhel => když něco ukazuješ, sniž se
- hovor při jízdě – zkus jít vedle vozíku – někteří potřebují pomoci pouze u překážek a při únavě
- zvědavé děti – nech je s postiženým komunikovat
- nekomunikuje => ptejte se otázkami ano/ne a domluvte si odpověď (mrkání, kývání), ukazuj části těla, kde by mohl být problém a on ti odpoví
- nerozumí – opakuj instrukce tolikrát, kolik je potřeba
- při nákupech mluví postižený, on velí a rozhoduje
- nákup – košík na klín (nezvládneš 2 vozíky, nedávej mu zmrzlé věci na klín)
- pozor na nohy okolí – postižený se cítí trapně, nemůže za to, když ty někoho zajedeš
- přecházení – vydán na pospas – OPATRNĚ, neriskuj, neblbni, neběhej (sami nejste zvyklí přecházet se zátěží vozíku)
- ať má v dosahu kompenzační pomůcky - bezmoc
- vozík: seznam se – co není pevné, 1 či 2 brzdy, jaká poloha je zabrzděna, řídící kolečka (vzadu/vpředu),
- zvedej za pevné části
- při zastavení a přesedání – zabrzdi
- skládání: 1)nožní držáky sklop nahoru, příp. otoč, příp. oddělej 2) odstraň sedací polštář 3) z boku vezmi za sedací plachtu vpředu a vzadu 4) tlakem ze stran dotlač
- rozkládání – 1) zepředu roztáhni !pozor na prsty! a zatlač na sedátko 2) sedací polštář 3) opěrky nohou
- opuštění vozíku – ZEPTEJ SE HO – jen jeden asistent: 1)zabrzdi 2) zvedni nožní opěrky 3) stiskni jeho kolena svýma kolenama a nohama fixuj jeho nohy 4) dej si jeho ruce za svůj krk 5)narovnej záda 6) uchop kolem boků, ruce sepni za zády (lze použít ručník) 7)hlavu opři o svou hruď 8) 1-2-3 a silou vycházející ze stehen zvedni 9) otoč se s ním
- lze sundat opěradlo a jen přesunout; vzít ve dvou pod koleny a rameny (pomalu!!! – není rozhýbán => bolest)
- toaleta – vedle či šikmo k záchodu či o 180°, + osoba pro rozepnutí kalhot
- obrubník dolů: - VŽDY záklon vozíčkáře, nevysypat jej
- velká kola vzadu: 1) šlápni na nožní páku + stlač držáky a nakloň vozík k sobě 2) pomalu sjeď schod 3) pomalu polož malá kola (noha na páce) (+ opřít hlavu o hruď)
- velká kola vpředu nebo velký schod: 1) pozpátku lehce nadzvedni 2) spusť zadní kola 3) sjeď velkýma kolama (přibrzdit nožní pákou)
- nahoru:
- velká kola vzadu: 1) náklon s pomocí nožní páky 2) najeď 3) za rukojetě zvedni a najeď velkými koly
- velká kola vpředu: stejně (pozor kolečka uhýbají)
- schody dolů: 2 POMOCNÍCI
- 1.po směru schodů za vozíkem – po schodu vždy tlačí dozadu a až pevně stojí oběma nohama, tak další schod (příp. opírat hlavu o hruď)
- 2.pozadu před vozíkem – za pevný rám přitlačuje směrem ke schodům (roztáhnout nohy kvůli nohám postiženého / pokud má nohy natažené => musí z každé strany jeden, tedy celkem 3 pomocníci)
- nahoru: 2 POMOCNÍCI - stejně
- NOŠENÍ VOZÍKU – 2.POMOCNÍCI z boku drží za záda (držadlo) a konstrukci vpředu dole (u předních koleček) – udržuj záklon (metoda volby u vozíku, který má velká kola vpředu)
- pokud úzké (autobus) – NOSIT ZVLÁŠŤ POSTIŽENÉHO (může třeba i sám o berlích) a VOZÍK (10-20 kg)
- v dopravním prostředku – zabrzdi + připásej
- s sebou:
1) pití + brčko
2) jídlo – dieta!!!
3) peníze
4) močení – sklenice, bažant, podložní mísa, katétr, plínky, toaletní papír, pěna
5) utírat sliny – ručník...
6) pokrývka hlavy, deku
7) pláštěnka, deštník (i proti slunci)
8) opalovací krém (příp. přijď na MP)
9) léky
10) (přípojka k elektřině na dobití el. vozíku)
- lůžko – přístup ze všech stran; odstraň nerovnosti prostěradla, rehabilitace
- měj rovná záda, práce nohou => pevná obuv bez podpatku
- neposouvej, ale přenášej
- do sedu: - tvoje jedna noha na postel, měj rovná záda, vezmi postiženého za lopatky
- nohy z postele otoč jej na bok směrem k tobě, aby byly nohy mimo postel, pak jej posaď
- posun - sám: Rautekův manévr (obejmi jej zezadu, ruce prostrč pod pažemi a před hrudí se drž za jeho předloktí, vyzvi jej k dopomoci nohama (opření o paty))
- dva: posaďte postiženého, každý z jedné strany, s pomocníkem se uchopte pod koleny nemocného a pod rameny nemocného – dobré pro posun na posteli / dva: jeden stojí u hlavy a vezme jej zezadu pod pažemi, druhý stojí u nohou a vezme jej pod koleny – dobré pro přenesení na vozík
- hygiena: umývání: žínkou omyj (příp. mýdlovou vodu), osuš, učeš vlasy, otři oči, vyčisti zuby (sprcha – dej mu tam židli) – co může udělat sám (genitál), ať udělá
- oblékání: rukáv natahuj prvně vždy na horší ruku (poraněná, ochrnutá) – prostrč rukávem svou ruku a chytit jeho; pak hlavu (pokud má pohyblivé končetiny lze hlavu prvně); při vysvlékání horší ruku nakonec.
kalhoty – navlékněte obě nohy, teprve pak vytáhněte až k pasu
- vyprazdňování: podložní mísa: svleč ho, nadzvedni mu zadek a podsuň mísu (muži zároveň potřebují bažanta), po vyprázdnění utři, obleč a vyvětrej (pozn. lepší dát do mísy trošku vody, lépe se vyklopí stolice do záchodu); bažant: pro močení, ihned vylij do záchodu a vypláchni nebo zakryj, aby to nesmrdělo; plínky: po vyprázdnění vyměň, omyj nemocného, aby nesmrděl, Menalind pěna; katétr: nemocný si sterilně zavede sám do močového měchýře a vypustí moč do sáčku; kolostomie: vývod střeva – vymění si sáček a omyje si ústí
- péče o psychiku dobrovolníka (prevence burn-out):
- modlitba za sebe i za něj; mysli na cíl, proč to děláš
- společně s dobrovolníkama kecejte; zeptej se, když nevíš; nech si poradit; spolu to zvládnete – buďte ve dvou, ale jen chvíli, ať si druhá odpočine; chval druhé a sama poděkováním přijímej pochvaly; rozeznej naříkání, které utrpení tiší a které akorát vše zhoršuje; nauč se vypnout a mluv i o jiných věcech; nauč se říkat „ano“, ale i „ne“;
- buď sama k sobě vlídná, mírná, laskavá; můžeš změnit svůj vztah k postiženým, nikoliv však je; najdi své útočiště (kostel, soukromí), kam můžeš utéct; je přirozené se tváří v tvář utrpení cítit bezmocnou, připusť si to; vylepšuj své postupy, vymýšlej novoty; po dni se soustřeď na to, co se Ti podařilo; říkej „rozhodla jsem se“ nežli „musím, měla bych“, podobně „nechci“ nežli „nemohu“
- dbej na svůj pitný režim, pokrývku hlavy, jídlo, spánek; jdi na svůj program
NEBOJTE SE – Jan Pavel II.
Literatura:
Vystřihněte si: Zásady pro pomoc vozíčkářům – Švýcarský červený kříž
Péče o nemocné – The St. John Ambulance, Association and Brigade, a Fundation of the Order of St. John St. Andrew‘s Ambulance Association, The British Red Cross Society
Pro přidání komentáře se musíš přihlásit nebo registrovat na signály.cz.